Nata nel 1977, Cristiana Follador è un'atleta di trail e ultra trail. La corsa per la Follador è la massima espressione di ciò che sente, ossia l'essere uno spirito libero. Tutto nasce dopo aver gareggiato la sua prima corsa in natura: capì allora di avere una forte predisposizione per questa disciplina e anno dopo anno le sfide e gli obiettivi da raggiungere la portano a raggiungere mete e traguardi prima impensabili. Il trail e l’ultra trail, ossia gare che vanno dai 60, 80, 100, 120, 160 km con dislivelli importanti, fanno oramai parte della competizioni che la Follador conduce. Queste gare sono per Cristiana Follador viaggi in cui corpo, mente e cuore devono essere in perfetto equilibrio. Il 2015 è per la Follador l’anno di svolta che le permette di raggiungere grandi vittorie nel 2016 e dove indossa la maglia azzurra partecipando ai campionati del mondo in Portogallo.